MISE EN FORME POUR TOUS A TOUT AGE DE LA VIE
Quelles que soient votre forme et vos motivations du moment, le Sport-Santé vous aide à développer vos potentiels, à acquérir et à préserver un équilibre harmonieux avec votre corps.
Le Gymnastique Volontaire est non compétitive.
Un encadrement spécialisé composé d’animateurs diplômés pour qui Sport et Santé n’ont plus de secret et qui assurent un suivi individuel et vous initient selon votre rythme avec plaisir de maitriser votre corps.
Portes ouvertes dans tous les cours : du 14 au 25 septembre 2015
Nouveau à DOMMARTIN : Cours de Qi Gong
Cours mixte et ouvert à tous, animé par Thierry Delfolie.
Il s’agit d’enchaînements de mouvements simples et étirements pratiqués dans la lenteur visant à maintenir l’équilibre des énergies pour entretenir santé et vitalité et assouplir articulations et muscles.
2 séances découvertes
les Jeudis 10 septembre et 17 Septembre de 18h30 à 19h30
Salle de Judo à l’Espace DOM’INNO